Är tröttheten kopplad till hormonbrist?
För de flesta män i medelåldern är trötthet kopplad till livsstil och psykosociala faktorer snarare än hormonbrist
- Livsstil: Dålig sömnkvalitet, stress i arbetslivet, brist på motion och ekonomiskt ansvar är de vanligaste orsakerna.
- Samsjuklighet: Tillstånd som fetma, typ 2-diabetes och sömnapné är stark korrelerade med både trötthet och sjunkande testosteronnivåer.
- Psykisk hälsa: Depression och ångest kan ge liknande symtom som testosteronbrist
Hormonella orsaker
- Testosteronbrist
- Sköldkörtelproblem
Medicinska orsaker
- Sömnapné: Andningsuppehåll under sömnen som förstör sömnkvaliteten. Risken ökar efter 40, särskilt vid övervikt eller snarkning.
- Diabetes typ 2: Blodsockerfall eller högt blodsocker kan orsaka kraftig matthet och dimmighet.
- Anemi (Blodbrist): Brist på järn eller röda blodkroppar gör att kroppen inte får tillräckligt med syre.
När kan testosteronbrist misstänkas?
Testosteronnivåerna sjunker naturligt med cirka 1 % per år efter 30–40 års ålder. Om tröttheten åtföljs av följande specifika symtom ökar sannolikheten för hormonbrist:
- Minskad sexlust (libido).
- Erektionsproblem.
- Minskad muskelmassa och ökat kroppsfett.
- Nedstämdhet eller irritabilitet.
Upplever du andra symtom utöver trötthet, såsom minskad sexlust eller förändrad muskelstyrka, som kan motivera ett blodprov? Att konstatera eller utesluta testosteronbrist som orsak görs enkelt genom en kombination av frågeformulär om din hälsa och symtom, fysisk undersökning och blodprov.